休息公告 Notice

公告:: *

来临圣诞假日..家有囍事 *

大地树 将休息于 23/12 (四)至 26/12(日) ;

27/12(一)照常营业。

提早祝大家冬至团圆、圣诞快乐 及 2011 新年快乐！！~

Pleased be informed that for the coming Christmas Celebration,

we will be closed from 23th-Dec (Thurs) to 26th-Dec (Sunday) ;

27th-Dec (Monday) will be resume operation.

～Happy Dong-zhi , Merry Christmas & Happy New Year 2011 ^_____^

30/10（六）EKE大地树 Member DaY

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30/10 Earth Kid's Member Day
(Non-Members also Welcomed)
大地樹 會員活動 （*非會員亦歡迎）

Date： 30/10/2010 （Sat, 星期六）
Time： 12pm to 6pm

- DEMO DIY Healthy Juice, Soy Bean, Cereal Porridge, Ice Blender ..etc
示範自製：健康蔬果汁、豆漿、十谷米粥、冰沙 等..
- F.O.C Sampling, 現場試吃、試喝、試用品
- Discount & Offer 折扣&優惠 & More..
欢迎光临 Welcome! ^0^

Tel: 03- 8063 1431
Contact: Ms Mae

18/9 免费.经络、血压、尿液健康检测 F.O.C. Meridian \ Blood Pressure \ Urine Test

现今都市人面对着繁忙紧凑的生活压力，大大减低对自己身体慢性疾病侵略的警觉性，往往忽略了健康是否处于良好状态，只要我们提早发现和保养，绝对可保住健康，以作早期慢性病的預防和調理。

18/9/2010 , Saturday 星期六 @ 活动流程：

1. Meridian Test [ 免费经络健康检测] , 2pm to 6pm
~ By: Mr Soo, Nutritionist 专业中医营养师-- 苏老师
~ 配合中醫經絡學說為理論基礎，將人體經穴生物電流通過感應器导出，
為您的健康狀況作出評估。

2. Blood Pressure & Urine Test [ 免费血压尿液检测] , 2pm to 6pm
~ By: Wellness Lab Health Screening Centre 检验中心专员
~ 为您作血压、尿液检测，进一步了解您自身的健康评估。


Please feel free to contact us if you have any enquiries or make appointment for all the Free of Charge Health Test Event as above.
以上活动之健康检测皆是免费，欢迎大家踊跃出席活动，请致电咨询预约 03-80631431 (Ms Mae)

您的健康，我们最在乎！
预防胜于治疗，提早击退健康的“ 敌人”
~ Your Health is Our Concern ~

大地树. 感恩回馈顾客大众
祝身心灵安康 ^__*

风采529期. Aug-2010 采访

特别感谢Cath.采访。
无限感恩！ ^_^

【Organic Life有机美食指南】08/2010 采访报导

特别感谢：林子&子轩の邀访。
我们深感荣幸！感恩～

Organic Life有机美食指南】08/2010 采访报导

乐活族《有机の必备手册》^.*

*本店亦有出售此刊 RM18.00/本

欢迎联络Tel： 03-80631431 (Ms. Mae)

14/8/2010 大地樹。免費經絡檢測 FOC Meridian Test

经络健康檢測 Meridian Test for your Health (F.O.C.)

上月《經絡健康檢測》得到熱烈的迴響，
非常感恩大家踴躍的支持、參與 !! ^.^

因此，本週末我們再次邀請蘇老師前來再為大家追踪一下自己的健康狀況。 預防勝於治療。。這星期六約定您！

Earth Kid 大地樹 將於2010年8月14日（星期六）下午2點至6點，

我們邀請到專業中醫營養師- 蘇義雄老師，配合中醫經絡學說為理論基礎，將人體經穴生物電流通過感應器導出，為您的健康狀況作出評估。 以作早期慢性病的預防和調理。

經絡健康檢測 是免費的，歡迎大家踴躍出席，或盡早撥電報名。

The Meridian Test & Consult are Free Of Charge.

Please feel free to contact us for any enquiry or make appointment earlier.

日期：14-08-2010 （Saturday） 時間：2.00pm-6.00pm

詢問電話：03-8063 1431 ( Ms Mae)

大地樹 天然有機料理坊 Earth Kid

40-1, Jalan Puteri 5, Bandar Puteri, Puchong, 47100 Selangor.

祝諸位安康！

经络健康檢測

生命的節拍--十二經絡

生命的節奏就是，當你看到海洋的波濤、季節變化、月亮的圓缺，你就看到了自然的節奏。
人體的節奏和規律亦然，就是我們要學習生命的節奏來搖擺，餓了吃飯、累了睡覺休息。
人只要脫離規律和秩序，就會生病。 可是縱觀我們身邊的人甚至自己，晚上不睡覺、早上不起床、身體一定出問題。

自然有一定規律的法則存在。例如：春生、夏耕、秋收、冬藏。 我們從每天十二個時辰裡，每個時辰對與人體有著很大的影響和重要性。而十二個不同的時辰，對應著中醫醫學中提到的十二經絡，分別都有不同的運作，
就所謂的:「子午流注」。

首先，整個身體自然修補時間，是在晚上的9點到凌晨3點。 這段時間一定要休息。如不能休息，也一定要停止一切活動。若能按照經絡運行順序調養，可常保健康，但現代人生活繁忙，有時得熬夜工作，如果已有明顯肝膽不暢症狀，但又不得不熬夜工作；可在晚上11點前先小睡一番，待氣血運行過肝經後再工作，必定精神百倍。

經脈循環的順序（如圖所示）為肺經、大腸經、胃經、脾經、心經、小腸經、膀胱經、腎經、心包經、三焦經、膽經、肝經，至肺經，下頁根據經脈走向順序做介紹。


12經絡健康養生祕笈



清晨3:00~5:00【肺經，服用藥物效果好】
《寅時》血氣流注於肺，稱為「手太陰肺經」。肺部功能欠佳者，在清晨時過敏性鼻炎及咳嗽、氣喘易發作；有些醫師認為嚴重氣喘患者，應在此時起床服藥，治療效果會更好，且宜吃補肺飲食，如燕窩、銀耳等。

早上5:00~7:00【大腸經，吃蔬果排便順】
《卯時》血氣流注於大腸，稱為「手陽明大腸經」，此時最適宜「方便」，因此很多早起的人就很容易排便，反之就容易便秘；所以，清熱滑腸最好的時間就是此時，由於有助大腸經的食物只有蔬菜水果，有便秘的人在此時，最好多吃高纖蔬菜及水果。

早上7:00~9:00【胃經，一定要吃早餐】
《辰時》血氣流注於胃，稱為「足陽明胃經」。陽明經是多氣多血之經，此時人體的胃腸消化吸收最強，是營養能輸送到各器官滋養臟腑的最佳時刻，這也是早餐在中醫裡很重要的因素。

早上9:00~11:00【脾經，禁食辛辣刺激】
《巳時》血氣流注於脾臟，稱為「足太陰脾經」，此時是人體氣血最旺時期，因此不宜食用燥熱及辛辣刺激性的食物，以免傷胃敗脾，即使是脾虛者進行補養，都要很小心。

中午11:00~下午1:00【心經，適度午睡佳】
《午時》氣血流注於心經，稱「手少陰心經」，陳旺全提醒，很多人說中午不宜劇烈運動，就是擔心在心經氣血充盈時，造成血脈運行紊亂，血不歸經，因此應適度休息，但午睡不宜過久。

下午1:00~3:00【小腸經，腸胃要休息】
《未時》血氣流注於小腸，稱為「手太陽小腸經」，此時是小腸經進行清、濁及吸收的時刻，營養吸收到體內，濁物送到大腸待消化及排除體外；未時過後腸胃開始休息，此後的晚餐時間含蛋白質和脂肪、澱粉類食物要少量攝取，否則易在體內累積。

下午3:00~5:00【膀胱經，多喝水利排泄】
《申時》血氣流注於膀胱，此為「足太陽膀胱經」，膀胱為腎之腑，兩者均屬水，因此這段時間要多補充水分，有助膀胱排除體內廢物，以促進泌尿系統的代謝。

下午5:00~7:00【腎經，工作完畢多休息】
《酉時》血氣流注於腎經，稱為「足少陰腎經」，腎經是人體協調陰陽能量的經脈，也是維持體內水液平衡的主要經絡，由於此時是工作完畢需稍事休息之時，因此不宜過勞。

晚上7:00~9:00【心包經，晚餐別太豐盛】
《戌時》血氣流至心包經，稱為「手厥陰心包經」，在中醫來說，心包經主瀉、主血，因此若晚餐吃得太豐盛，易生亢熱而致胸中煩悶、噁心，因此建議晚餐不宜過膩，餐後要休息，運動以散步的方式最好。

晚上9:00~11:00【三焦經，少喝水】
《亥時》氣血流至三焦經，稱為「手少陽三焦經」，掌管人體諸氣通往各臟腑，是為人體血氣運行的要道，特別是人體上肢，以及排水的腎臟均屬三焦經掌管範疇；此時陰盛，要安五臟以利睡眠，注意睡眠時不要特別壓迫到某側的手部，容易水腫的人睡前不宜多喝水。

深夜11:00~1:00【膽經，勿熬夜】
《子時》血氣流注於膽，稱為「足少陽膽經」，此時天地磁場最強，膽經會引導人體陽氣下降，是身體進入休養及修復的開始；熬夜會致膽火上逆，引發失眠、頭痛、憂愁易思等多種神經症狀，因此宜多休養。

凌晨1:00~3:00【肝經，愉快入眠佳】
《丑時》血氣流注於肝，稱為「足厥陰肝經」，本經有疏利三焦，通調水道的作用，且由於肝膽互為表裡，相互影響，休息才能使血回流滋養肝，否則就不利肝臟排毒功能。肝經具有調節全身的血液疏導全身，使氣血調和，宜在精神愉快下入眠，以免過度壓抑致氣血不暢。

经络健康檢測 Test for your Health

Earth Kid 大地樹 將於2010年7月24日（星期六）下午2點，我們邀請到專業中醫營養師- 蘇義雄老師，配合中醫經絡學說為理論基礎，將人體經穴生物電流通過感應器到處，為您的健康狀況作出評估。 以作早期慢性病的預防和調理。

經絡健康檢測 是免費的，歡迎大家踴躍出席，或盡早撥電報名。

日期：24-07-2010 （Saturday） 時間：2.00pm

詢問電話：03-8063 1431 ( Ms Mae)

大地樹 天然有機料理坊 Earth Kid

40-1, Jalan Puteri 5, Bandar Puteri, Puchong, 47100 Selangor.

更換休假日 Changed Off-Day

親愛的大地樹顧客:

由01-04-2010起，

《大地樹之休假日》

將由每逢星期二，

正式改為《每逢星期日》。

營業時間： 周一至周六 （周日休息）

上午11點 to 晚間9點

《大地樹》特此通知諸位。感恩 ^.^

Our Dearest Valued Customers,

Please take note that, with effective from

01-April 2010, Our "OFF-DAY" have changed to SUNDAY, instead of Tuesday.

Operation Hour : Monday to Saturday (Sunday Off) 11am to 9pm.

Thank you for your support!

EARTH KID
Management

新春收工過年咯～

《大地树》今日收工过新年咯，

《年初九》我們開工大吉時再見咯 ^O^

告別金牛《己丑年》Say Bye Bye，

迎向《庚寅》新虎年Say Hi Hi～

《大地樹》誠意向各界拜個早年：

長老者～ 身體健壯、如意吉祥、笑口常開；

商人～ 生意興隆、財運廣進、一本萬利；

家庭者～ 幸福美滿、生活順心、五福臨門；

學生/小孩～ 學業猛進、智慧增長、快高長大；

工作者～ 步步高升、一帆風順、福星高照

未婚者～ 早日成家、有情人終成眷屬 Happy Valentine's Day!

無論男女老幼皆大歡喜。。。。虎虎虎虎年行大運！

Gong Xi Gong Xi ! 恭喜發財

小小叮嚀：

新年期間容易暴飲暴食、睡眠不足，

大家可要多喝水、多休息、多歡笑

歡歡喜喜。健健康康。過新年噢 ^^

大地樹 Earth Kid

新春休假公告 CNY Holiday Notice

亲爱顾客们，

新春期间《大地树》将于：

• 年卅十日（六） 13 Feb 2010


• 休息至 正月初八（日） 21 Feb 2010

正月初九（星期一）正式开工营业大吉。

《大地树》在此恭祝大家新虎年快乐、身体安康、万事皆如意！恭喜发财！

Dear Our Customers,

During this CNY, We are Closed from 13 Feb 2010(Sat) until 21 Feb 2010(Sun) .

We will resume on 22 Feb 2010 (Monday).

Thank you & we wish you & family have a Happy, Healthy & Properous Year～

Gong Xi Fa Cai ! :)

Earth Kid Enterprise (Natural & Organic Health Food Cafe)

新春有机礼篮 ～ 虎年行大运

大地回春.

喜氣洋洋.

虎年新春.

有機禮藍

CNY ORGANIC HAMPRER

趁著新春佳節，為親朋摯友送上健康實惠的《有機禮籃》以表達真情厚意。大地樹祝福大家新年快樂、健康迎接新一年！ 祝：虎虎生威，吉祥如意

Green Food。 The Perfect Gift

for your friends, family & customers

Best wishes for a happy, healthy & properous

Chinese New Year 2010.. Great Tiger Year

以下供您選擇 (天然有機、純素）：

RM 168 、RM 188、RM238、RM288、

RM388、或者 自選禮品 Self Selection Item （*自選禮品---包裝只需RM10 /Additional RM 10 for wrapping fee）

若您想親手挑選禮品，我們歡迎您親臨《大地樹》自選和訂購。

詳情可致電：Ms Mae Kong 03-8063 1431

地址：40-1, Jalan Puteri 5/2, Bandar Puteri, Puchong 47100 Selangor.